Chcialbym sie zoorientowac jakie by bylo zainteresowanie treningami Muay Thai z bylym mistrzem swiata Muay Thai w wadze 58 kg, mistrzem Lumpini i mistrzem Raczademnon. Jest mozliwosc, ze moze przyjechac i trenowac w Polsce. Trzeba tylko jeszcze znalezc sale i sprzet, w ktorej moglby trenowac. Moze ktos ma kontakt do wlasciciela sal na [...]
Witam! Ostatnio gadalem z kolega i on twierdzi ze trener ( SW, dokladnie gadalismy o mUAY THAI )musi miec jakies osiagniecia by prowadzic swoj klub, trenowac chlopakow.. Liczne zawody na swoim koncie, itp. Ja za to mam troszke inne zdanie. Sadze ze wcale nie musi osiagniec w danym sporcie. Sam nawet czytalem na jakims blogu z Muay Thai ze trenerzy [...]
[...] nie pozna i będzie się ZAWSZE bał). Więc, jak tchórz kontroluje swój strach i staje się odważny? Poprzez przyswojenie sobie podstawowych zasad ludzkiej skuteczności. Pewien trener muay thai powtarzał: "Bóg mówi, że bardziej chwalebne jest dawać niż brać... i to szczególnie sprawdza się w muay thai." Można się z tego początkowo śmiać, ale z [...]
[...] ognisko, plaża, kajaki, rowery, plac zabaw. W programie 3 treningi dziennie. Na zakończenie obozu 27 lipca w Debrznie odbędzie się Gala MMA ,,Tsunami Tournament IV”. Kadrę trenerską reprezentują: Grzegorz Trędowski: trener MMA w Nastula Judo Fitness Club, w czasach swojej szczytowej formy numer 1 wagi lekkiej MMA w Polsce Mariusz “MANOLO” [...]
[...] low kick -2 miejsce puchar Polski seniorów kick-boxing low kick -Młodzieżowy mistrz Polski kick-boxing low kick *Rafał Simonides Znakomity polski zawodnik i trener Muay Thai. Wywalczone tytuły: WMC (World MuayThai Council) Champion, Mistrz Europy IFMA, Walka w Palacu Królewskim na gali z okazji urodzin Królowej Tajlandii [...]
[...] walkę od początku do końca. Georges St. Pierre: To prawda. Popełniłem wiele błędów, powinien obić go bardziej, szczególnie w pierwszej rundzie. Miałem mnóstwo okazji. Mój trener Muay Thai i Karate był zniesmaczony, również stwierdził, że mogłem dać mu się we znaki bardziej. To prawda, oglądaliśmy razem nagranie z walki i znaleźliśmy mnóstwo [...]
[...] Chute Boxe. Trenują ze sobą od początku i są bardzo bliskimi przyjaciółmi. Rudimar Fedrigo (szef Chute Boxe'u) i Rafael Cordeiro (dyrektor techniczny Chute Boxe'u) są tylko trenerami, nie trenerami i fighterami. Pomijając to, tam jest coś, co było w erze Carlsona, ale myślę, że okres z wielką drużyną jest już skończony. Obecnie widzę, że [...]
Trener muay thai w Yoshida Dojo zapowiedział, że Hidehiko Yoshida rozpoczyna przygotowania do Grand Prix wszechwag, które rozpocznie się w Tokio. Jakby to powiedział kaowiec w "Rejsie": w maju. Znaczy w połowie maja. W pierwszej połowie maja właściwie. Dokładnie 5 maja. Sergio Cunha zapowiada także, że chciałby zorganizować imprezę w Brazylii. - [...]
[...] na ten klincz co jest w mma? 2 czy w mma też występuje tajski klincz? 3 czy trudno się przestawić z dużych rękawic na małe czy w takich małych rekawicach da radę robić w ogóle jakieś zbicia bloki? 4 i ostatnie pytanie czy pozycja w mma jest inna niż w muay thai mnie trener od muay thai uczył pozycji frontalnej i żebym wysoko stał na nogach
[...] -ćwiczenia z piłką lekarska. -Skrętom w pozycji siedzącej może towarzyszyć zadawanie ciosów ze sztangielkami. Trener zajmujący się siła musi być w stałym kontakcie z trenerem techniki. Musi zapewnić, że bokser nie zbuduje mięśni zbyt dużych, które nie przydadzą mu się w boksie. Czasem bokserzy, którzy są świeżo po treningu siły zaczynają [...]
[...] SIĘ DO KLUBU SPORTU WALKI! JEŚLI JESTEŚ ZAWODNIKIEM MOŻESZ ZASTOSOWAĆ ROZCIĄGANIE I TRENING SZYBKOŚCIOWY - ALE SZYBKOŚCI WIELE NIE ZWIĘKSZYSZ! Jeszcze o szybkości (KP, trener boksu - wątek z dyskusji): Jak slyszę kogoś pytającego jak poprawić szybkosc rąk np. w Boksie, a ktoś mu zaczyna doradzać jakies hantelki etc. to mi sie słabo robi! Bo [...]
[...] bronić (poza ringiem). 2. Boksem interesowałem się, można powiedzieć - od dziecka. Wiązało się to na pewno z rodzinnymi tradycjami w boksie. Mój tata boksował, wujek był II trenerem "Stoczniowców". To właśnie wujek zainteresował mnie boksem. Zabrał mnie na zgrupowanie młodych pięściarzy i od tego momentu zaczęła się moja przygoda z boksowaniem. [...]
[...] tym Piotr Strus oraz Marcin Naruszczka i Krszysztof Jotko. Pokazał się także starszy od nich Robert Kręcicki, który pokonał Valtonena. Problemem Jotko i Naruszczki jest ich trener. Osoba Mirka Oknińskiego będzie im zamykała drogi do najlepszych gal w Polsce. Szkoda i mam nadzieję, że znajdą się miejsca zagranicą, gdzie będą się rozwijali. [...]
[...] trenował w Rio. Wita się uściskiem dłoni z każdym na sali zanim jeszcze zaczną się rozciągać, i pyta 'tudo bem?'. Do odebranego telefonu komórkowego odpowiada 'fala'. Z trenerem rozmawia po portugalsku, pytając jak pokonać kogoś, żeby o tym nie wiedział. Liczy po portugalsku. Jeśli chcesz zapodać mu trochę wazeliny, żeby pokazał ci jakieś [...]
[...] przed treningiem. - podczas biegania zawsze noś odpowiednie obuwie aby nie zniszczyć sobie stop. - zawsze bandażuj ręce, szczególnie przed treningiem na ciężkim worku lub z trenerem. - pij często małe porcje wody podczas treningu. Mniej niż połowa kubka między rundami zapewni odpowiednie nawodnienie i nie zakłóci treningu. - bądź rozsądny co do [...]
Patologia treningowa - czyli przykłady błędów ćwiczących i trenerów różnych stylów/systemów... 1) "Utwardzanie" - groźny mit szkoleniowy muay thai, karate itd. 2) Skutki utwardzania 3) Co można robić, aby nieco "obić" ręce i nogi? 4) Mit & Prawda 1) "Utwardzanie" Fizycznie niemożliwe jest zwiększenie twardości nogi (np. goleni) czy pięści! Kość [...]
[...] jest ćwiczeń, jednak uważam, że by był on skuteczny warto posiadać do niego pewne podstawy, najlepiej ot choćby z zakresu sztuk uderzanych. Oczywiście wszystko zależy też od trenera. Jeżeli na zajęciach organizowanych jest dużo sparingów, jak również ćwiczenia w terenie system będziemy stanie wykorzystać w praktyce. Natomiast, gdy treningi [...]
[...] dużo kopnięć obrotowych, z czasem jednak osłabł i niewiele brakowało, a w końcówce 2. rundy zostałby znokautowany. - Prosty i low! Do bólu! Słabnie! - nawoływał z narożnika trener Woźnickiego, Marcin Różalski. Tuż przed końcowym gongiem wojownik z Płocka wyprowadził jeszcze cios kolanem z wyskoku i sędziowie nie mogli mieć wątpliwości. [...]
[...] to zrobisz, tym więcej będziesz miał do nadrobienia. 16. Jak się zapisać? Jakie formalności trzeba wypełnić? Zwykle trzeba po prostu przyjść wcześniej na trening, pogadać z trenerem, przebrać się i iść ćwiczyć Jeśli nie jesteś pełnoletni/ia-będzie Ci potrzebna pisemna zgoda rodziców/opiekunów (inaczej trener nie weźmie za Ciebie [...]